這幾天北方越來越冷了,刺骨的寒風總是撲面而來 為什么會長凍瘡? 這是因為我們耳朵的脂肪比身體其他部分的少 其實 至于會癢則是因為外界溫度較高時 很多人以為凍瘡是低溫“凍”出來的,其實不是。被0 ℃以下的寒冷凍出來的那是嚴重的急性凍傷,并不是凍瘡。大多數(shù)人得凍瘡是由于長期暴露于0 ℃以上、10 ℃ 以下的寒冷環(huán)境中而導致的 通常來說,得過凍瘡的人 凍瘡如何預防? 1、注意保暖。在冬天外出的時候,不僅身上要穿暖和,對我們的四肢也要進行及時的保暖,出門之后一定要戴上手套和帽子,這樣可以使自己的手和耳朵,不要直接暴露在寒冷的空氣中,避免出現(xiàn)凍傷這種情況。 2、改善飲食。飲食不宜過于油膩,人都說胖人不怕凍,其實胖人更容易得凍瘡,因為肥胖會使人血脂含量更高,血液更加粘稠。所以想要預防凍瘡,就要適當清淡飲食,吃一些溫和的食物。 3、適度鍛煉。能促進全身血液循環(huán),是預防凍瘡的終極手段 小編溫馨提示:凍瘡容易復發(fā),而且常常仍久發(fā)于以前長過凍瘡的部位。所以,有過凍瘡經(jīng)歷的人,要特別注意對曾經(jīng)長過凍瘡的部位進行保暖和預防性的按摩。比如耳朵長過凍瘡就戴耳罩做好保暖,并經(jīng)常性的輕輕捏一捏,幫助血液循環(huán)。熱門文章
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